宮城県名取市にあるエアリ内科・循環器科の院長 佐々木英彦のブログです。

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5月・・タケノコの季節
知りませんでした、今が旬なんですね。

そう、 タケノコ(筍)はご存知、食物繊維の王様。
タケノコ御飯はヘルシー料理の代表格です!

最近、人生で初めて釣りをしてハゼ3匹釣った、というスタッフAさんの言葉に刺激され、週末、束の間の休みを見つけて、実家にタケノコ採りに帰りました。

幼少時代、全くそんな経験(記憶)のない僕は、どうやって採る(掘る?)ものかも知れず・・従って、連れも何と、サンダルかつ裸足という格好??
父に驚かれながらも そのまま竹林に入って・・

しかし・・やり始めたらそんな井出達のこともすっかり忘れ、採るは採るはの大収穫祭。
でも、結構・・力が要るものなのです・・

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美味しく食べるには、新鮮なうちに米のとぎ汁で茹でるのがコツの様で・・
何でもタケノコ“筍” 、あっという間に竹になるということから生まれた言葉だそうで・・

宮城県では丸森が産地として有名で、名取の愛島(メデシマ)地区にもタケノコ採りのイベントがあるとか・・

自然に触れるって良いですね〜というか、もっと早く知っておけよっ!
って感じですね。
んっ 産業医って何?? 

職場働動者(生活者)の“安全と健康を実現”するため、法律に則ってそれぞれの会社に存在(常勤だったり非常勤だったり・・)する、世界を見渡しても日本とアメリカだけの制度。

そもそも“健康”って何?・・

病気がない人?・・「No」ですね。
確かに、病気の一つや二つあっても健康に暮らしている人は沢山います。
なので “健康”は“病気と元気の調和”っていう人もいます。

健康になる大きな要因を挙げて下さい・・・生きがい、人間関係、ゆとり、生き方、お金、検査結果・・
どこの会場でも「生きがい」とか「人間関係」が圧倒的に多いみたいです。

“職種”っていう“枠”も大切だと思います。でも、自分がより求められている、という職場で新たな自分を発見するのも一つでしょう。

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日本の働動人口は約6000万人(パートの方も含んで)、そのうち本来は2000万人程は、会社で産業医に会うか、最低でも見かけるはずです。

しかし現状は・・「うちの会社の産業医って誰?」あるいは「会社に産業医っているの?」という始末・・

こんなに沢山のメンタルヘルス不調者で職場が溢れかえり、やっと産業医の大切さに気づいた昨今。

これからは法律から始まる産業医ではなく、「現場のニーズから始まる産業医の時代」だと。

メンタルヘルス不調、その9割以上は「うつ」「うつ周辺状態」の現実、
メンタルヘルスに大事なのは予防と早期介入です。

聞いてみてください・・
1) 夜、眠れてますか? 
2)食欲はありますか? 
3)頭の回転が一番良い時を100とすると、今いくつですか? 
その数値がとても低ければ、いつもどりますか? 数時間後・・O.K.です、 職場を離れた瞬間・・O.K.です、ずっと戻らない感じがする・・×

3つとも×なら、 一度産業医に会ってみても良いかもしれません・・
というか、産業医がどこにいるかを探すことから始めてみましょう!!
開院ちょうど1年・・・365歩目となった昨日(4月30日)、
ニュージーランドから参入のAさんと新スタッフの慰労を兼ねて・・・

場所は仙台市内の「SHOZAN」というお店。
噂には聞いていましたが、 雰囲気・味・スタッフ・・全てが素晴し〜い♪の一言

過ぎた時を懐かしく振り返ったり、“これから”を語るには勿体ない位の異空間・・

ワゴン車に乗って続々登場するスウィ-ツ&デザート達
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こんなところもあったんですね〜

優しく穏やかな光の中で弾む話!
何度も出たのは「やっぱり出会いだね〜」の言葉

皆、胸一杯に新たなエネルギーをもらって、
そう、沢山の人達・出来事に感謝です・・
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最後に・・「SHOZAN」のアシスタントチーフ三瓶さん他、スタッフの皆様には遅くまで大変お世話になりました。

そして・・本日より2年目、昨日の決意を実現すべく発進です!