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   宮城県名取市にあるエアリ総合内科 漢方クリニックのブログです。

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0~16歳の子を持つ親を対象とした花粉症に関する民間調査で、子供の3人に1人について、親が「花粉症だと思う」と回答したことが分かった。このうち5歳までに発症したとみられるケースが半数近くに達し、低年齢化の傾向が強まっているという。

 調査は2015年11月にロート製薬がインターネットで実施した。16歳以下の子供計2618人の親らが回答した。

 同社の集計によると、花粉症とみられる子供は全体の33.4%に達した。12年の同様の調査では25.7%だったが、13年以降、上昇をたどっているという。

 子供が「何歳で発症したと思うか」と尋ねたところ、3、4、5歳とした回答がそれぞれ10%を超えた。5歳までに発症した割合は計45.5%で、12年調査より8.9ポイント上昇した。

 ロート製薬は「大気中の微小粒子状物質『PM2.5』の増加や、ディーゼル車の排ガスによる影響も考えられる」としている。


「日経新聞」




花粉症は誰もが発症する可能性があります。原因となる花粉には、スギ、ヒノキ、マツ、ブナ、カバノキ、イネ、ヨモギ、ブタクサなどが挙げられ、人によってアレルゲンは様々です。
「くしゃみ」「鼻水」「鼻づまり」「目のかゆみ」など風邪の症状に似ており、花粉症に気づかず、風邪だと思い込んでしまい症状を悪化させてしまうケースもあります。症状の軽いうちに早めに医師に相談してみてください。


エアリ総合内科 漢方クリニック
TEL:022-797-8601



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RSウイルス感染症は、RSウイルスを病原体とする乳幼児に多い急性呼吸器感染症です。

例年、夏頃より流行が始まり、秋に入ると患者数が急増する傾向があります。2歳までにはほ とんどすべての乳幼児がRSウイルスに感染するといわれており、いわゆる「かぜ」と同じ症状です。

多くの場合、軽症でおさまりますが、1 歳未満の乳児の場合は急性細気管支炎、肺炎などの 重い呼吸器症状をおこしやすく、呼吸器や心臓に慢性の病気を持つ小児に対しては特に注意が必要です。

予防接種や特効薬はなく、治療はそれぞれの症状に対する対症療法が中心になります。

一般的には年長児以降では重症化はしませんが、終生免疫は獲得されないため、どの年齢でも再感染は起こります。そのため、特に乳児期早期(生後数週間~数カ月間)のお子さんがいらっしゃる場合には、感染を避けるため予防を心がけましょう。

咳などの呼吸器症状がある場合は飛沫感染対策としてマスクを着用して0歳児、1歳児に接することが大切です。また、流水・石鹸による手洗いか又はアルコール製剤による手指衛生の励行を行います。

RSウイルス感染症は、咳やくしゃみによる「飛まつ感染」や、子供同士の触れ合い等による「接触感染」でうつります。集団生活ではおもちゃやタオルの共用を避け、子供の年齢に応じて、咳 エチケットを心がけましょう。

「国立感染症研究所、厚生労働省 WEBページ参照」

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TEL:022-797-8601



人間が体温調節できるのは5℃以内と言われております。

ところが、オフィスや商業施設等は冷房を強く入れているところが多いため、
外気温との差が5℃を超えることもしばしばです。

日々、急激な温度変化を受けていたり、冷房の強いお部屋に長時間いたりすると
体温調節をする自律神経に乱れが生じます。

このようなことが続くと体は段々と急激な温度差に対応出来なくなってしまい
体調不良を起こします。これが冷房病です。
頭痛、めまい、肩こり、腰痛、神経痛、生理痛等、様々な症状が現れます。

また、一般的に女性は男性に比べて筋肉の量が少ないことから冷えやすいので、
冷房の強い職場にいる方は温かいものを摂ったり、カーディガン等の羽織ものを用意して、
外気温との温度差を5℃以内に調節できるよう心がけてみてください。対策として衣服等の保温は有効です。

他にもお風呂はシャワーだけでなく湯船につかり体を温めましょう。
シャワーだけですと体を温めることができません。
湯船につかり、血行を良くすることで体内の回復を促します。

それでも改善されない方は、漢方による治療もありますので、
ご相談ください。

梅雨が明けると暑い毎日になりますが、
体温調節には少し気をつけてみてくださいね。

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エアリ総合内科漢方クリニック
東洋医学では、陽性食品(体を温める食べ物)、陰性食品(体を冷やす食べ物)、どちらにも偏らない中間性質の食べ物の3つに分類しています。

暑い地方でとれる食材や夏が旬の食材の多くは体を冷やす作用があります。
例えば、トマト、なす、キュウリ、セロリ等です。
逆に寒い地方でとれる食材や冬が旬の食材の多くは体を温めます。生姜やネギ、にら、鮭、そば等です。

また、一般的に色の濃い(黒っぽい)食べ物、暖色の食べものは体を温めると言われており、
白ゴマより黒ゴマ、白ワインより赤ワイン、肉や魚も白身よりも赤身の方が体を温めます。

ナトリウム(Na)の多い食材は体を温め、カリウム(K)の多い食材は体を冷やします。
昔から関西地方は薄味で東北地方は濃い味と言われます。この事実からもわかるように
寒い冬を乗り切るために北方の地域では塩分が必要だったのです。

ただ、冷え症だからといって温める食べものばかり食べればいいというわけではありません。
体を温めることは大事ですが、そればかり食べて、冷やす食べ物で得られる栄養を制限してしまうのもよくありません。自らの食生活を見直した上で、冷え症の方は温める食べ物を積極的に食べるようにこころがけてみてください。

旬の食べ物をとるようにしましょう。

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女性の体は毎月の月経周期によって女性ホルモンの分泌の波に絶えず影響されます。
ホルモンバランスの変化によって肌が荒れたり、イライラしたり、腰痛や冷え、むくみ等、体調コントロールの難しさに悩んでいる人も少なくありません。忙しい毎日を送り、ストレスの多い生活は気づかないうちに心や体に疲れがたまっていることもあると思います。

漢方は女性の不調改善を得意とする医療です。
病名で診断することだけでなく、一人一人の体質や体の状態を見ながら治療していきます。

検査で異常なしといわれる不調や体質的なものにも効果があり、月経に伴って起こる
不調やアレルギーなどの体質的なもの、メンタルや皮膚の症状にも効果があります。

当クリニックでは、日々の生活を元気に送ることができるよう
お手伝いできればと思っております。お気軽にご相談ください。

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